三文鱼头汤很难熬成白白的,而且熬得时间太长,鱼肉就不好吃了,因此下鱼头后汤一滚,稍煮几分钟就可以了。鱼头汤好一次喝完,隔夜后即使再煮沸也很腥。下面具体给大家介绍一下三文鱼头汤的做法:
主料:三文鱼头、瑶柱、海带、豆腐
辅料:香菜、葱、盐
美味美食网制作方法
1.洗净海带,切片状;瑶柱洗净,泡软,捏成丝;
2.煮沸清水,放入海带,小火煮20分钟,捞起海带,放入瑶柱继续煮;
3.三文鱼头除去鱼鳃,洗净,切块;豆腐洗净切块;
4.香菜和葱洗净,香菜切段,葱切粒;
5.将三文鱼放入汤里,待滚后下豆腐,煮3~5分钟,撒入香菜和葱花,关火,下盐调味即可食用。
捕鱼食光温馨提示您:三文鱼健脑益智,强身健体。而且秋天吃三文鱼还有滋润肌肤的功效,不妨多吃。